Giai đoạn mới mang thai, mẹ bầu cần tránh ăn những loại thực phẩm nào?

1. Thực phẩm tuyệt đối không ăn

– Đu đủ xanh (Đu đủ), dứa (Thơm), rau ngót, rau khổ qua (Mướp đắng), rau răm, rau má, ngải cứu, khoai tây mọc mầm xanh, các loại rau mầm (Các loại đậu, củ cải) dứa, nhãn, đào.

– Thịt sống, trứng sống, cá sống chưa chín kĩ, rau sống, hải sản sống, sushi, hàu sống, pate đóng hộp.

– Sữa chua tiệt trùng và thực phẩm chứa nhiều caffein, chất kích thích (Cà phê, trà đặc, nước tăng lực).

– Gan lòng các loại động vật, gừng và mật.

– Thực phẩm để lâu hoặc thực phẩm không rõ nguồn gốc.

– Thảo dược

Chỉ mang tính chất tham khảo